Gelsenkirchen ist eine Sportstadt - nicht zuletzt durch den FC Schalke 04. Doch ob Profisportler oder Hobbykicker: Sportverletzungen können jeden treffen. Bei PhysioHome behandeln wir häufige Sportverletzungen und begleiten Sie in der Rehabilitation.
Die häufigsten Sportverletzungen
- Bänderdehnungen und -risse (besonders Sprunggelenk und Knie)
- Muskelfaserrisse und Muskelzerrungen
- Meniskusverletzungen
- Kreuzbandriss (vorderes und hinteres Kreuzband)
- Sehnenentzündungen (Achillessehne, Patellasehne)
- Prellungen und Verstauchungen
- Stressfrakturen bei Läufern
Unser Behandlungskonzept
Bei PhysioHome verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz bei der Behandlung von Sportverletzungen. Nach der akuten Phase (PECH-Regel: Pause, Eis, Compression, Hochlagern) beginnen wir mit der gezielten Rehabilitation.
- Phase 1: Schmerzlinderung und Entzündungsreduktion (Kältetherapie, Elektrotherapie)
- Phase 2: Beweglichkeitsverbesserung (Manuelle Therapie, Krankengymnastik)
- Phase 3: Kraftaufbau (Medizinische Trainingstherapie, gerätegestütztes Training)
- Phase 4: Sportartspezifisches Training und Return-to-Sport
Ergänzende Selbstzahlerleistungen
Ergänzend zu den Kassenleistungen bieten wir Kinesio-Taping, Lasertherapie und emFieldPro als Selbstzahlerleistungen an; die gesetzliche Krankenkasse übernimmt sie nicht. Ob eines dieser Verfahren für Ihre Verletzung infrage kommt, besprechen wir mit Ihnen.
Prävention - Verletzungen vorbeugen
- Regelmäßiges Aufwärmen vor dem Sport
- Dehnung und Mobility-Training
- Ausreichende Regenerationszeiten einplanen
- Sportartspezifisches Kraft- und Koordinationstraining
- Professionelle Laufanalyse und Schuhberatung
Fazit
Sportverletzungen richtig zu behandeln ist entscheidend für eine vollständige Genesung und die Vermeidung von Folgeschäden. Bei PhysioHome in Gelsenkirchen begleiten wir Sie von der Akutphase bis zur Rückkehr in den Sport. Bei akuten Verletzungen fragen Sie am besten telefonisch nach dem nächsten freien Termin.