Physiotherapie
Medizinische Trainingstherapie
Gerätegestütztes Training für nachhaltige Kraft und Stabilität
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) verbindet gezieltes Krafttraining mit therapeutischer Expertise. Bei PhysioHome in Gelsenkirchen trainieren Sie unter Anleitung unserer qualifizierten Therapeuten an modernen Trainingsgeräten.
Im Unterschied zum normalen Fitnesstraining wird die MTT individuell auf Ihre medizinische Situation abgestimmt. Unsere Therapeuten erstellen einen massgeschneiderten Trainingsplan, der Ihre Defizite gezielt angeht und Ihre Stärken weiter ausbaut.
Die MTT eignet sich besonders für den Muskelaufbau nach längerer Inaktivität, zur Stabilisation nach Verletzungen und als praventive Maßnahme gegen erneute Beschwerden.
Indikationen
Für wen ist Medizinische Trainingstherapie geeignet?
Behandlungsablauf
Was erwartet Sie?
Der Behandlungsablauf Schritt für Schritt
Leistungsdiagnostik
Ermittlung Ihrer aktuellen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Trainingsplanerstellung
Individueller Plan mit gezielten Übungen und Belastungsstufen.
Angeleitetes Training
Training unter Aufsicht mit Korrektur der Übungsausführung.
Progression
Regelmäßige Anpassung der Trainingsintensität an Ihre Fortschritte.
Vorteile
Ihre Vorteile
FAQ
Häufige Fragen zu Medizinische Trainingstherapie
Brauche ich Vorkenntnisse für die MTT?
Nein, unsere Therapeuten leiten Sie bei jeder Übung an und passen das Training an Ihr Fitnesslevel an. Auch Trainingsanfänger werden optimal betreut.
Wie unterscheidet sich MTT vom normalen Fitnesstraining?
MTT wird von Therapeuten angeleitet, die Ihren medizinischen Hintergrund kennen. Das Training ist gezielt auf Ihre Beschwerden abgestimmt und ärztlich verordnet.
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