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Physiotherapie

4 Min.

Lymphdrainage: Mehr als nur eine Massage

MM

Maxim Matura

22. Januar 2026

Die Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Therapieform, die oft mit einer klassischen Massage verwechselt wird. Tatsaechlich handelt es sich um eine grundlegend andere Technik mit eigenen Zielen und Wirkungsweisen.

Was ist das Lymphsystem?

Das Lymphsystem ist neben dem Blutkreislauf das zweitwichtigste Transportsystem unseres Koerpers. Es transportiert Gewebsfluessigkeit, Abfallstoffe und Immunzellen. Wenn dieses System gestoert ist, staut sich Fluessigkeit im Gewebe - es entstehen Oedeme (Schwellungen).

Wie funktioniert Lymphdrainage?

Bei der Lymphdrainage werden mit sanften, rhythmischen Kreisbewegungen und Pumpgriffen die Lymphgefaesse angeregt. Der Druck ist dabei viel geringer als bei einer Massage - gerade so fest, dass die Lymphgefaesse aktiviert werden.

Wann hilft Lymphdrainage?

  • Schwellungen nach Operationen oder Verletzungen
  • Lymphoedeme (angeboren oder erworben)
  • Nach Krebsbehandlungen (z.B. nach Lymphknotenentfernung)
  • Chronisch-venoese Insuffizienz
  • Lipoedem
  • Schwere und geschwollene Beine

Unterschied zur klassischen Massage

Waehrend eine Massage mit kraeftigem Druck Muskelverspannungen loest, arbeitet die Lymphdrainage mit sehr sanftem Druck (ca. 30-40 mmHg). Ziel ist nicht die Muskellockerung, sondern die Anregung des Lymphabflusses. Beide Therapieformen ergaenzen sich hervorragend.

Die Lymphdrainage ist eine der sanftesten und gleichzeitig wirksamsten Therapieformen, die wir anbieten koennen.

- Maxim Matura

Fazit

Manuelle Lymphdrainage ist eine hochwirksame Therapie bei Schwellungen und Lymphproblemen. Bei PhysioHome haben unsere Therapeuten die spezielle Weiterbildung in Lymphdrainage absolviert und stehen Ihnen mit ihrer Expertise zur Verfuegung.

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MM

Geschrieben von

Maxim Matura

Physiotherapeut mit Expertise in manueller Lymphdrainage und Massagetherapie.

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