# Ratgeber-Blog | Therapiezentrum PhysioHome

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**Artikel:** 26

> Ratgeber-Artikel des Teams von Therapiezentrum PhysioHome (Cranger Str. 143, 45891 Gelsenkirchen) zu Physiotherapie, Ergotherapie, Rehabilitation, Hausbesuch und Kosten. Jeder Artikel ist auch als Markdown abrufbar.

## [Zwei neue Ergotherapeutinnen: wieder freie Termine](https://www.physiohome.eu/blog/neue-ergotherapeutinnen-freie-termine)

Zwei neue Ergotherapeutinnen verstärken unser Team: Für Patient:innen aus Gelsenkirchen und Gladbeck gibt es wieder freie Termine – in der Praxis und zu Hause.

- Kategorie: Ergotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 16.10.2026
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## [emFieldPro ohne Rezept – zu allen Öffnungszeiten](https://www.physiohome.eu/blog/emfieldpro-ohne-rezept-oeffnungszeiten)

Die Magnetfeldtherapie emFieldPro buchen Sie bei uns ohne Rezept: als Selbstzahlerleistung, nur in der Praxis in Gelsenkirchen-Erle, zu allen Öffnungszeiten.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 16.10.2026
- Markdown: https://www.physiohome.eu/llms/blog/emfieldpro-ohne-rezept-oeffnungszeiten

## [Long-COVID Reha in Gelsenkirchen: Physiotherapie & Atemtherapie](https://www.physiohome.eu/blog/long-covid-reha-gelsenkirchen)

Long-COVID & Post-COVID-Syndrom: Wie Physiotherapie, Atemtraining und Belastungsmanagement in Gelsenkirchen helfen. Auch als Hausbesuch verfügbar.

- Kategorie: Rehabilitation · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [CMD-Behandlung in Gelsenkirchen: Kieferschmerzen & Kopfschmerzen](https://www.physiohome.eu/blog/cmd-behandlung-gelsenkirchen)

CMD in Gelsenkirchen: Wenn das Kiefergelenk Kopfschmerzen, Tinnitus oder Nackenschmerzen auslöst, helfen Manuelle Therapie und gezielte Eigenübungen.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Homam Jiero · Stand: 09.10.2026
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## [10 Übungen gegen Rückenschmerzen für den Alltag](https://www.physiohome.eu/blog/uebungen-gegen-rueckenschmerzen)

Zehn einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, die Sie ohne Geräte zu Hause machen können – mit Wiederholungszahlen und Warnzeichen für den Arztbesuch.

- Kategorie: Tipps · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Ergotherapie für Kinder: Spielerisch fördern](https://www.physiohome.eu/blog/ergotherapie-fuer-kinder)

Wann Ergotherapie Kindern bei Entwicklungsverzögerungen, Problemen mit der Feinmotorik oder der Konzentration hilft und wie Sie ein Rezept bekommen.

- Kategorie: Ergotherapie · Autor: Veronika Icel · Stand: 09.10.2026
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## [Lymphdrainage: Mehr als nur eine Massage](https://www.physiohome.eu/blog/lymphdrainage-erklaert)

Was Manuelle Lymphdrainage bewirkt, bei welchen Schwellungen und Ödemen sie eingesetzt wird und warum sie mit einer Massage wenig gemeinsam hat.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Maxim Matura · Stand: 09.10.2026
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## [Physiotherapie Hausbesuch: Alles was Sie wissen müssen](https://www.physiohome.eu/blog/hausbesuch-alles-wissen)

Ihr Leitfaden zum Physiotherapie-Hausbesuch: Wer Anspruch hat, wie die Verordnung aussieht, was die Kasse zahlt und wie Sie sich vorbereiten.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
- Markdown: https://www.physiohome.eu/llms/blog/hausbesuch-alles-wissen

## [Hausbesuch nach Hüft-OP: So gelingt die Reha zu Hause](https://www.physiohome.eu/blog/hausbesuch-nach-hueft-op)

Nach einer Hüft-OP entscheidet die Reha über den Erfolg. So unterstützt Physiotherapie als Hausbesuch Ihre Genesung – Phase für Phase, mit Übungen.

- Kategorie: Rehabilitation · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
- Markdown: https://www.physiohome.eu/llms/blog/hausbesuch-nach-hueft-op

## [Arthrose im Knie: Wie Physiotherapie hilft](https://www.physiohome.eu/blog/arthrose-knie-physiotherapie)

Kniearthrose betrifft Millionen Menschen. Erfahren Sie, wie Physiotherapie Schmerzen lindert, die Beweglichkeit verbessert und Operationen hinauszögern kann.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Nach dem Schlaganfall: Rehabilitation zu Hause](https://www.physiohome.eu/blog/schlaganfall-rehabilitation-zuhause)

Die Reha nach einem Schlaganfall braucht Zeit. Wie Physiotherapie zu Hause die Genesung unterstützt, welche Übungen helfen und was Angehörige tun können.

- Kategorie: Rehabilitation · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Winterverletzungen: Sturzprävention für Senioren](https://www.physiohome.eu/blog/sturzpraevention-senioren)

Jeder dritte Mensch über 65 stürzt mindestens einmal im Jahr. Mit diesen Übungen und Vorsichtsmaßnahmen senken Sie Ihr Sturzrisiko – gerade im Winter.

- Kategorie: Gesundheit · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Physiotherapie im Ruhrgebiet: Ihr Wegweiser](https://www.physiohome.eu/blog/physiotherapie-ruhrgebiet)

Das Ruhrgebiet bietet viele Physiotherapieangebote. Erfahren Sie, wo PhysioHome Hausbesuche anbietet und wie Sie bei Engpässen an einen Platz kommen.

- Kategorie: Gesundheit · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Mobile Physiotherapie in Gelsenkirchen: Drei Fallbeispiele](https://www.physiohome.eu/blog/mobile-physiotherapie-erfahrungen)

Drei anonymisierte Fallbeispiele zeigen, wie Physiotherapie als Hausbesuch in Gelsenkirchen nach Sturz, Bandscheibenvorfall und Schlaganfall ablaufen kann.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Physiotherapie in Gelsenkirchen: Ihr kompletter Guide 2026](https://www.physiohome.eu/blog/physiotherapie-gelsenkirchen-guide)

Physiotherapie in Gelsenkirchen: Leistungen, Kosten und Kassen, Hausbesuche in allen 18 Stadtteilen und die Fahrstrecken von unserer Praxis in Erle.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Die besten Laufstrecken in Gelsenkirchen für Reha-Patienten](https://www.physiohome.eu/blog/laufstrecken-gelsenkirchen-reha)

Gelsenkirchen bietet ideale Laufstrecken für die Rehabilitation. Entdecken Sie die besten Wege für Reha-Patienten und Sportler.

- Kategorie: Rehabilitation · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Hausbesuch oder Praxis? Physiotherapie in Gelsenkirchen im Vergleich](https://www.physiohome.eu/blog/hausbesuch-oder-praxis-gelsenkirchen)

Wann lohnt sich ein Physiotherapie-Hausbesuch in Gelsenkirchen und wann ist die Praxis besser? Ein ehrlicher Vergleich der Vor- und Nachteile beider Wege.

- Kategorie: Tipps · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Rückenschmerzen in Gelsenkirchen: Ursachen & Therapie in Ihrer Nähe](https://www.physiohome.eu/blog/rueckenschmerzen-gelsenkirchen-therapie)

Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nr. 1 - auch in Gelsenkirchen. Erfahren Sie, welche Therapiemöglichkeiten es vor Ort gibt.

- Kategorie: Gesundheit · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Physiotherapie für Kinder in Gelsenkirchen - Wann zum Therapeuten?](https://www.physiohome.eu/blog/physiotherapie-kinder-gelsenkirchen)

Wann brauchen Kinder Physiotherapie? Typische Anzeichen, gängige Methoden und was Eltern in Gelsenkirchen zu Verordnung und Hausbesuch wissen sollten.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Sportverletzungen behandeln in Gelsenkirchen](https://www.physiohome.eu/blog/sportverletzungen-behandeln-gelsenkirchen)

Von Bänderriss bis Muskelfaserriss: So werden Sportverletzungen in Gelsenkirchen professionell behandelt und rehabilitiert.

- Kategorie: Rehabilitation · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 09.10.2026
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## [Was ist Manuelle Therapie und wann hilft sie?](https://www.physiohome.eu/blog/manuelle-therapie-erklaert)

Was Manuelle Therapie ist, bei welchen Beschwerden sie hilft, wie eine Behandlung abläuft und wann die Krankenkasse sie mit Verordnung bezahlt.

- Kategorie: Physiotherapie · Autor: Julia Weber · Stand: 06.05.2026
- Markdown: https://www.physiohome.eu/llms/blog/manuelle-therapie-erklaert

## [Kopfschmerzen und Nackenverspannungen: Was wirklich hilft](https://www.physiohome.eu/blog/kopfschmerzen-nackenverspannungen)

Warum Nackenverspannungen Kopfschmerzen auslösen, wie Physiotherapie dagegen vorgeht und was Sie am Schreibtisch sofort selbst tun können.

- Kategorie: Gesundheit · Autor: Homam Jiero · Stand: 06.05.2026
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## [Frühjahrstraining: Sportverletzungen vermeiden](https://www.physiohome.eu/blog/sportverletzungen-vermeiden)

Nach der Winterpause steigt das Verletzungsrisiko. Mit gutem Aufwärmen, langsamer Steigerung und genug Regeneration starten Sie sicher in die Saison.

- Kategorie: Tipps · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 18.03.2026
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## [Bandscheibenvorfall: Übungen für zu Hause](https://www.physiohome.eu/blog/bandscheibenvorfall-uebungen)

Ein Bandscheibenvorfall muss nicht das Ende der Bewegung sein. Diese sicheren Übungen können Sie zu Hause machen – und diese Warnzeichen kennen.

- Kategorie: Tipps · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 08.03.2026
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## [Wann lohnt sich ein Hausbesuch? 7 Anzeichen](https://www.physiohome.eu/blog/wann-lohnt-sich-hausbesuch)

Sieben Anzeichen, dass ein Physiotherapie-Hausbesuch für Sie die bessere Wahl ist – von eingeschränkter Mobilität bis zu pflegenden Angehörigen.

- Kategorie: Tipps · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 04.03.2026
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## [Nach der OP: So gelingt die Rehabilitation](https://www.physiohome.eu/blog/rehabilitation-nach-op)

Wie die Reha nach einer orthopädischen Operation abläuft – von der Frühphase über den Muskelaufbau bis zur Rückkehr in Alltag und Sport, mit Tipps.

- Kategorie: Rehabilitation · Autor: Safwat Meshal Alazmeh · Stand: 10.02.2026
- Markdown: https://www.physiohome.eu/llms/blog/rehabilitation-nach-op